Региональный центр "Развитие", Тульская область

Пост без текста

🧘 «Руки поддерживают небо» - и осанка становится ровнее уже с первого дня! #НП_Семья #активноедолголетие #старшеепоколение 📆 Участники программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья» на занятии в Центре активного долголетия особенно внимательно разобрали первое упражнение из комплекса«Восемь отрезков парчи». Это не просто движение - это настройка всего тела. 📌 Стоим ровно, колени чуть согнуты, переплетаем пальцы и плавно поднимаем руки над головой. И в этот моментбудто раскрывается грудная клетка, растягиваются межрёберные мышцы, поднимается диафрагма. А вместе сэтим - уходи…

Пост без текста

🎓 Школа приёмных родителей: как научиться слышать ребёнка #шпр71 #школаприемныхродителей 📆 16-17 октября в Туле прошли занятия в Школе приёмных родителей. Вместе с психологами центра кандидаты погрузились в непростые, но очень важные темы - те, без которых невозможно по-настоящему подготовиться к встрече с ребёнком. ❤️ Одной из ключевых тем стала «Привязанность в жизни ребёнка». 📚На занятии мы разобрали: 🔸 как формируется привязанность и почему её нельзя «навязать»; 🔸 какие сигналы ребёнок подаёт, когда ему нужна поддержка; 🔸 что делать, если у ребёнка есть нарушения привязанности…

Пост без текста

Пост без текста

❗Когда важно соблюсти пропорции #активноедолголетие #старшеепоколение #НП_Семья #СмелаяКисть #Живопись #Творчество #РЦ_Развитие 📅 На занятиях клуба «Смелая кисть» в центре активного долголетия РЦ «Развитие» участники программы «Активное долголетие» нацпроекта Семья» начинают рисование с цветов. 🌺 Цветочная тема прощает огрехи. Слегка изогнутый лепесток, асимметричный лист или «убежавший» за контур бутон выглядят не как ошибка, а как жизнь, естественная органика природы. 🐥 Постепенно, почувствовав уверенность, многие переходят к изображению животных и человека, где на первый план выходят…

Пост без текста

🍁 Осень - время тёплых встреч и уютного творчества! #активноедолголетие #мастеркласс #старшеепоколение #НП_Семья #творчество #скрапбукинг 📅 В центре активного долголетия «Регионального центра «Развитие» снова царила творческая атмосфера: участницы программы «Активное долголетие» (в рамках нацпроекта «Семья») собрались на очередном занятии цикла «Арт‑релакс 3.0». 🎏 На этот раз погрузились в мир скрапбукинга и создали открытки на осеннюю тему. В ход пошли натуральные материалы- джутовая бечёвка, мешковина, - которые добавили работам особой фактуры и домашнего уюта. А осенние мотивы словно с…

🧘‍Йога и не только: раскрываем новые грани себя #активноедолголетие #старшеепоколение #НП_Семья #Центр_Развитие 📅 В центре активного долголетия «Регионального центра «Развитие» группа «Йога для жизни» становится всё дружнее - к нам присоединились новые участницы! 🧘‍Первые асаны, первые глубокие вдохи, первые минуты настоящей тишины внутри - и столько радости от маленьких побед. А те, кто занимается уже несколько месяцев, замечают: тело стало гибче, дыхание - спокойнее, а в голове будто стало тише. 🎧 Особенно любят участницы медитацию под музыку - в эти минуты уходит суета, остаётся толь…