Пост канала
- фото
🧘🏼♀️ Йога для жизни: гармония и дружба поколений #активноедолголетие #старшеепоколение #НП_Семья #Центр_Развитие 📆 В центре активного долголетия «Регионального центра «Развитие» проходят занятия йогой для жизни. Участницы с удовольствием осваивают древние асаны и техники. Дыхательная практика «победоносное дыхание» помогает бороться с бессонницей и улучшает самочувствие. 🥰 Особенно трогательно видеть, как занятия посещают бабушка и внучка. Девочка задает тон и подбадривает других участниц, а бабушки стараются не отставать. Это показывает, что совместные увлечения стирают возрастные границы и укрепляют межпоколенческие связи. 🎶 Медитация под музыку приносит участницам особое удовольствие. Она развивает эмоциональный интеллект и воображение, что подтверждается современной наукой. Врачи, включая доктора Мясникова, отмечают важность позитивного настроя, который всегда присутствует на занятиях в центре. 💬 Отзыв участницы, Татьяны (67 лет): "Здесь я нашла новых друзей, обрела гармонию и вдохновение для новых свершений." 📞 Запись и дополнительная информация: 8(4872) 42-51-53, 8-920-278-43-68.
Открыть в MAX- Просмотры
- 539
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 29