Пост канала
- фото, видео
🏃Движение и здоровье в объятиях природы #активноедолголетие #ЗОЖТула #старшеепоколение #НП_Семья #ЦентрРазвитие Сентябрь, как будто продолженье лета, И воздух пахнет летом и травой, Сентябрь, наверно, тоже чудо света, Которое приносит нам покой. 🌞 17 сентября 2026 года участники программы "Активное долголетие" нацпроекта "Семья" начали день в яблоневом саду Регионального центра "Развитие"с пользой для здоровья. Занятия оздоровительной гимнастикой на свежем воздухе помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию, а также обрести внутренний покой и уверенность. Плавные движения и дыхание под открытым небом наполняют энергией и позитивом. 🌿 Природа вокруг создаёт неповторимую атмосферу уюта и спокойствия, а методичная проработка каждой мышцы - возможность почувствовать связь с природой и самим собой. ❤ Отзыв участницы: «Каждое занятие на природе - это настоящее наслаждение. Утреннее солнце и лёгкие движения помогают мне начать день с гармонии и спокойствия. Спасибо за возможность заботиться о своём здоровье и быть частью замечательной команды активного долголетия!». 📞 Запись и информация: 8 (4872) 42-51-53, 8-920-278-43-68.
Открыть в MAX- Просмотры
- 533
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 16