Пост канала
- фото
Существует интересное явление, такое, как «феномен сопротивления новому в обучении». Выражается оно в том, что человек сам для себя выстраивает барьеры, мешая восприятию новой информации, тормозя свое обучение, развитие. Мы в ходе собеседования с людьми с разными кожными проблемами не раз сталкивались с таким явлением. Как это выглядит в реальности? Нет времени, некогда, ссылки на чрезмерную занятость – отсутствие свободного времени объявляется причиной, по которой невозможно прийти на курс. Но так ли это на самом деле? Из-за чего именно образовывается нехватка времени? Из-за работы. Из-за детей. Из-за житейских забот, проблем. То есть если детально начать разбираться, то оказывается, что человеку на курс мешает прийти жизнь, как она течет. «Некогда попробовать выздороветь, потому что мешает жизнь» – звучит абсурдно, но именно так и есть. Даже на отдыхе, в полном безделье, некогда – я ведь отдыхаю! Но после окончания отдыха начинается привычная рутина жизни, и становится некогда тем более. Объясняется это явление довольно просто. «С точки зрения нейробиологии сопротивление новому не следует трактовать как сбой. Напротив, оно является нормальной защитной функцией нервной системы. Мозг ориентирован на выживание, экономию энергии и поддержание предсказуемости, а значит, любое изменение требует от него дополнительных ресурсов: внимания, когнитивной переработки, перестройки привычных моделей и формирования новых нейронных связей. Привычное поведение в этом смысле оказывается «легче» для системы, поскольку оно уже автоматизировано и не требует значительных затрат. Именно поэтому новое, даже объективно полезное, сначала нередко переживается как перегрузка. В обучении взрослых это проявляется особенно отчетливо: человек может понимать ценность программы, соглашаться с ней на уровне сознания, но эмоционально все равно тормозить внедрение. Иначе говоря, сопротивление новому часто связано не с нежеланием учиться, а с перегрузкой системы.» Из статьи «Феномен сопротивления новому в обучении: специфика проявления и психосоматические последствия». Если к этому фрагменту статьи добавить тот факт, что люди с хроническими кожными заболеваниями находятся в состоянии хронического эмоционального стресса, с разным погружением в него, – т.е. в состоянии «перегрузки системы», – то совсем неудивительно, что некоторыми «ценность программы курса понимается с одновременно торможением её внедрения». Правда, самим больным от этого объяснения ничуть не легче, ведь они по-прежнему остаются каждый со своим недугом. В то же время есть люди, которые перешагивают через этот барьер и становятся победителями не только болезни, но и препятствующего саморазвитию шаблона восприятия, что обязательно благотворно скажется на дальнейшей жизни. Поэтому, попадая в такую ловушку ума – понимание необходимости для своего здоровья получения новых знаний с одновременным ступором и генерированием ряда причин, по которым якобы прямо сейчас эти знания получить невозможно, – следует из неё обязательно выбираться. Иначе одни отговорки «не могу» будут сменяться другими, а причины, из-за которых «некогда», тоже будут появляться всё новые и новые.
Открыть в MAX- Просмотры
- 202
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 6