Перейти к содержимому

Пост канала

Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки
  1. видео

    ПП ШТРУДЕЛЬ, с которым похудели тысячи моих участниц! 🤤🥮 Осень все наступает и такие пироги согревают, без угрызений совести и отложений на талии, готовим? 📊 Кбжу на 100 гр рулета: 120/8,5/15,5/3 Ингредиенты: - Лист лаваша б/д ~170 гр. - Яйцо + белок - Творог 5% 180 гр. - Мягкий творог 125 гр. - Ванилин и подсластить по вкусу - Яблоко 2 шт. - Корица 1 ч.л. - Желток для смазывания Приготовление: Яблоки чистим и натираем на тёрке, смешиваем творожную начинку с яблоками, на лист лаваша выкладываем начинку сворачиваем в рулет. Смазываем желтком и ставим в разогретую до 200 С духовку на 20 минут. Ориентируйтесь по своей духовке, штрудель должен хорошо подрумяниться. Приятного аппетита! 🔥Старт марафона (28 сентября) ✅Записаться на марафон 👍 Есть вопросы? Пиши мне в личные сообщения, я постараюсь помочь. Ставь ❤️ если понравился рецепт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    943
    ER
    3,3%
    Реакции
    31