Пост канала

ПП помощник

1. 10.08 · 18:21фото

   📌Варианты ПП завтраков 1️⃣Овсяноблин Ингредиенты:⁣ Овсянка долгой варки 60 гр.⁣ Яйцо 1 шт⁣ Подсластитель/сахар 1 ч.л. если нужно, но я не добавляю.⁣ ⁣ *️⃣Смешиваем овсянку с яйцом и оставляем на 10 минут. На сковороду добавляем немного масла и выкладываем смесь на сковороду. Формируем блинчик и обжариваем с двух сторон по 5-8 минут. 2️⃣Яичница, авокадо, помидор, броколли 3️⃣Авокадо тост, яичница, черри 4️⃣Сырники с греческим йогуртом, клубникой и ежевикой 5️⃣Авокадо тосты с яйцом пашот и форелью 6️⃣Яичница с брокколи, шпинатом и специями 7️⃣Бутерброды с творожным сыром и овощами - сыр 8️⃣Авокадо тост, скрэмбл с сыром и овощи 9️⃣Панкейки с ягодами и греческим йогуртом

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 076

   ER

   0,8%

   Реакции

   9