Пост канала
- фото
Чтo cдeлaть чтoбы тpoмбы нe вoзникли? Πpoфилaктикa. 💦Пейте больше воды — ежедневно нужно выпивать 1,5–2,5 литра. Она помогает предотвратить образование тромбов. ✅ Продукты для разжижения крови: оливковое и льняное масло, чеснок, лук, лимоны, семечки подсолнечника, свёкла, рыбий жир, томаты, овсяная каша, ягоды, имбирь. ❌ Избегайте: мясные бульоны, колбасы, копчёности, студень, белый хлеб.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 050
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 16