Пост канала
- видео
Кабачковые «сырники» 🫠 более 20 грамм белка на порцию😱 КБЖУ на одну вафлю: 86/8,2/2,7/7,5 КБЖУ на оладушку: 38/3,6/1,2/3,3 🥗 Кабачок ~ 400 грамм (в натертом виде) 🥗 Яйцо - 2 штуки 🥗 Творог (у меня 0%) - 180 грамм 🥗 Мука (я брала цельнозерновую пшеничную от Увелки) - 60 грамм 🥗 Сыр легкий 16% - 60 грамм 🥗 Соль, перец по вкусу
Открыть в MAX- Просмотры
- 373
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2