Пост канала
- видео
Что качать человеку, который много сидит? ❌Не закачивай спазмированные мышцы! А лучше: ✔️Займись их растяжкой ✔️Укрепляй мышцы с противоположной стороны ✔️Повторяй упражнения за мной и все тело скажет тебе «спасибо» #полезно 🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 957
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 65