Пост канала

Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии

1. 23.08 · 20:00видео

   ЛАЙФХАКИ НУТРИЦИОЛОГА Купила жёлтые очки с блокировкой синего света 🕶️ Теперь ношу их дома с 8 вечера. Это биохакинг для сохранения мелатонина: у детей его полно, а после 40 выработка снижается, особенно у женщин в перименопаузе. Зачем терять драгоценный вечерний гормон? Рекомендую!👍

   Открыть в MAX

   Просмотры

   2 296

   ER

   4,5%

   Реакции

   104