Пост канала

КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС

1. 20.10 · 10:15фото

   Порции в семь месяцев после мгш. Мало. Намного меньше чем в пять месяцев. 100 гр в среднем, обычно меньше. 4-5 раз в день. Первое время количество приемов пищи может варьироваться, но после Трех месяцев помним- все, что не вода - заставляет инсулин вырабатываться. Поэтому чай, кофе, компот, сок присоединяем к еде через полчаса. В другое время чистая вода. Не кормим свою инсулинорезистентность 🤪

   Открыть в MAX

   Просмотры

   481

   ER

   2,9%

   Реакции

   14