Пост канала
- видео
Марафон "Дыхание и женское здоровье". День 3 ➡️ Осваиваем полное дыхание. Улучшаем подвижность грудной клетки и работу дыхательных мышц ➡️ Учимся синхронизировать работу тазовой и брюшной диафрагмы. ➡️ Супер практика от варикоза, опущения, для снятия стресса и гормонального баланса. (Хочется сказать - "волшебная таблетка", но нет 😄) Пишите свои ощущения, впечатления, вопросы 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 707
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 60