Пост канала
- фото
Я считаю, нам пора поговорить Если вам 40+ и вы пытаетесь худеть по принципу просто буду меньше есть, у меня для вас плохие новости. И я просто уверена, что половина из вас так и пытается держать форму. Вы урезаете порции, стараетесь не есть после 6 вечера, а иногда вообще можете за день поесть 1 раз.. но при этом не худеете, и вес, наоборот, только прибавляется. У кого сейчас так, поставьте 🔥 готовлю для вас кое-что важное
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 545
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 101