Пост канала
🎙️Вся правда про диеты Девчонки, никто вам этого не скажет, а я скажу: любая диета – это тюрьма, заставляющая вас постоянно вести подсчёты и тревожиться вокруг еды. Почему так? Что стало с популярными авторами диет? Можно ли худеть и поддерживать вес без насилия над собой? Об этом мой подкаст ⏰ А уже завтра мы с вами встречаемся на открытом уроке, где я расскажу, как сам похудел со 130 до 82 кг и держу нормальный вес по сей день без напряга. UPD: всем, кто был на трансляции, выслал спец.условия и подарки на нашу новую программу питания «Похудей-ка» 💌
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 427
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 58