Пост канала
- видео
⚡️Избавляемся от жира на ягодицах и подтягиваем внутреннюю поверхность бёдер с помощью гимнастической палки (или палки от швабры😅). Если есть гриф, то тоже отлично!🙏 ● 3 подхода по 15 повторений на каждую ногу. ______ 🛑️12 октября старт нового 4х-недельного фитнес-марафона "ОКТЯБРЬСКИЙ ЖИРОТОП" с акцентом на верх тела и пресс!🍁 🚀️Денежный приз за лучший результат: 10 000 руб. 🚀️Стоимость участия в марафоне: 500 руб. 🔗Подробности и регистрация по ССЫЛКЕ.
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 025
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 39