Пост канала
- фото
🫶 Мои прекрасные, всегда помните – лучше сделать хоть что-то, чем совсем ничего. Даже 1 упражнение или 1 минута массажа в день лучше, чем не делать ничего для своего лица и тела. Поэтому прямо сейчас отложите смартфон и сделайте любое упражнение. Например упражнение от носогубки "Достань подбородок"👇🏻 Верхнюю губу опустите и попытайтесь достать ею до подбородка. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь. 🫶 Выполняйте 10 раз каждый день. Это укрепляет мышцы нижней части лица и уменьшает заломы. Обнимаю, хорошего дня☺️❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 559
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 12