Пост канала
- фото
❤️ Массаж головы для красивого овала лица Вот шикарная техника массажа, которая доставит и удовольствие, и пользу. Выполнять её лучше до мытья головы, так как активизируются сальные железы. 1️⃣ На этом этапе вы разогреваете кожу. Сложите пальцы «граблями» и прочёсывайте голову, двигаясь ото лба через макушку к шее. 2️⃣ Зажмите волосы у самых корней на пару см выше ушей и аккуратно сдвигайте кожу волосистой части головы сначала немного вверх и потом в стороны. Больно быть не должно – лишь лёгкое натяжение. Проработайте таким образом всю голову прядку за прядкой, двигаясь к макушке. 3️⃣ Поставьте пальцы на лоб чуть выше бровей и постепенно начинайте сдвигать мышцы вверх, ото лба и до макушки. При этом брови приподнимать самим не надо, работают только пальцы. Они не скользят, а двигают кожу. Поэтому крем здесь не применяем. 4️⃣ Разместите пальцы на затылке и с лёгким надавливанием двигайтесь к шее круговыми движениями. 5️⃣ Сожмите кулаки и разместите их по обе стороны от затылочной ямки. В этой части череп как будто выпирает. Массируйте круговыми движениями, стараясь сдвигать именно кожу, а не путать волосы. На картинке к посту красным отмечено, где находится ямка. После массажа можно помыть голову, сделать маски, воспользоваться сыворотками – их эффективность возрастёт в разы. Регулярность выполнения этой процедуры гарантирует рост волос, отличное самочувствие и свежее подтянутое лицо. 🙌🏻 Противопоказаний к массажу немного: заболевания кожи головы, высокое давление, сильное выпадение волос. В этих случаях лучше проконсультироваться со своим врачом. Пользуйтесь, прекрасные! 😘
Открыть в MAX- Просмотры
- 749
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 24