Перейти к содержимому

Пост канала

Адоньева про похудение
  1. фото

    🍗 Куриные рулетики в беконе с грибами и сыром Девочки, держите вариант вкусного ужина для всей семьи. Красиво, не слишком сложно, и с большой вероятностью, это будут есть все) Ну и конечно, это полезный белковый ужин, который хорошо насыщает. 🧺 Ингредиенты: - растительное масло - 1 ст. л. - шампиньоны - 100 г - зелень (петрушка) - по вкусу - лук - по вкусу - твёрдый сыр - 100 г - соль, перец чёрный - по вкусу - филе куриной грудки - 2 шт. - бекон сырокопчёный - 200 г 👩‍🍳 Как готовить: 1. Разогрейте духовку до 180°C, подготовьте форму. 2. Обжарьте мелко нарезанные грибы до готовности, остудите. 3. Смешайте с рубленой зеленью, луком и тёртым сыром, посолите, поперчите. 4. Надрежьте филе сбоку, раскройте книжкой, слегка отбейте, натрите солью и перцем. 5. Распределите начинку, скрутите рулетики, оберните полоской бекона. 6. Выложите в форму и запекайте 35-40 минут. 💬 Пробуйте обязательно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 619
    ER
    3,4%
    Реакции
    159