Перейти к содержимому

Пост канала

Адоньева про похудение
  1. фото

    ☝🏻Как убрать с живота до 3-5 кг за счёт отёков, жкт и висцерального жира Узнаете уже в 19:00 по мск на бесплатном эфире 😍 https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/mp_web?utm_source=max&utm_medium=channel_stroinost&utm_campaign=mp&utm_content=post-813 Думаю многие из вас замечали, как меняется ваш вес по дням цикла, или после нагрузок, лекарств, определенных продуктов. Живот выпирает, руки и ноги массивные, кажется, что ты за ночь поправилась на 5 кг ☹️ Это не жир! А лишняя жидкость, которой может быть до 3-5 кг у обычного человека. 🙌 Немного личного. Когда я весила ~90 кг, я не выглядела на эти цифры, потому что постоянно работала с отёками. Это не решало корень проблемы, но становилось легче: одежда сидела лучше, уходила тяжесть. Поэтому я всегда за системный подход и комплексные решения. 🙌🏻 Поэтому если это и ваша проблема тоже, то жду вас сегодня на эфире про живот! Что разберём (и попробуем прямо на эфире): – Что такое "упрямый жир" и как его убрать; – почему женщинам сложнее похудеть в животе и бёдрах; – как влиять на запасание жира с помощью нормализации гормонов. 👌🏻И конечно: 1) Антиотёчный протокол + техника на уменьшение талии 2) ЖКТ-протокол на неделю: чтобы живот не раздувало к вечеру и лучше усваивалось то, что вы едите 3) Протокол против висцерального жира: что это такое и почему упражнения и диеты не помогают его убрать. Как запустить липолиз. ✅ Что получите после эфира: • Пошаговые чек-листы. • Понимание, с чего начинать именно вам. • План на 2–4 недели без жёстких диет. Что взять с собой: сантиметровую ленту, блокнот с ручкой и хорошее настроение! 🎁 ВАЖНО: среди участников эфира я разыграю 3 аэрогриля. Всё, что вам нужно – просто быть на эфире. 🙌🏻 Жду вас, старт в 19:00 по мск: https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/mp_web?utm_source=max&utm_medium=channel_stroinost&utm_campaign=mp&utm_content=post-813

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 603
    ER
    0,8%
    Реакции
    28