Пост канала
Почему мы так боимся разочаровать других? Потому что за чужим разочарованием мы часто слышим совсем не то, что произошло на самом деле. ➡️ Человек расстроился - а внутри звучит: «Я плохая». ➡️ Кто-то обиделся: «Я сделала что-то не так». ➡️ Кому-то не понравился наш выбор: «Наверное, нужно было поступить иначе». ⏩️И тогда проще отказаться от своего желания, промолчать или согласиться, чем столкнуться с неприятным чувством, что другой человек тобой недоволен. Особенно если когда-то мы привыкли, что любовь и хорошее отношение нужно заслуживать: быть удобной, послушной, понимающей, не создавать проблем. Поэтому чужое недовольство может ощущаться не просто как чужая эмоция, а как угроза отношениям. «Если я откажу - он обидится». «Если скажу, как думаю - отдалится». «Если выберу себя - решит, что я эгоистка». И мы снова выбираем не то, чего хотим сами, а то, что поможет сохранить спокойствие вокруг. Только есть одна проблема. Невозможно прожить жизнь так, чтобы никогда никого не разочаровать. У других людей есть свои ожидания, желания и представления о том, как нам стоит поступать. И мы не можем каждый раз соответствовать им, не отказываясь от себя. ➡️Иногда человек может быть вами недоволен - и это не значит, что вы сделали что-то плохое. Он может расстроиться из-за вашего «нет». Может не согласиться с вашим выбором. Может хотеть от вас большего. И всё это может быть правдой одновременно с тем, что вы имеете право на свой выбор, на свои решения. ❓ А что для вас страшнее - увидеть чужое разочарование или почувствовать, что из-за него снова пришлось отказаться от себя?
Открыть в MAX- Просмотры
- 443
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 7