Пост канала
Ульяна Зейбельт | Созависимые отношенияКогда словам уже сложно верить «Я больше не буду». «Это был последний раз». «Теперь всё изменится». «Поверь мне». ➡️ Когда рядом человек с зависимостью, такие фразы могут звучать снова и снова. И каждый раз внутри появляется надежда: может быть, теперь действительно всё будет иначе. 📌 Хочется поверить. Хочется расслабиться. Хочется перестать ждать очередного срыва и снова почувствовать, что рядом близкий человек, которому можно доверять. Но если обещания слишком много раз не совпадали с поступками, внутри постепенно что-то меняется. Сначала появляется сомнение. Потом - привычка перепроверять. ❓ Куда пошёл? С кем был? Действительно ли сделал то, что обещал? Потом уже недостаточно просто услышать слова. Нужны доказательства. И даже когда человек действительно говорит правду, внутри может звучать: «А вдруг всё повторится?» Это очень тяжёлое состояние. Потому что хочется доверять, но прошлый опыт заставляет быть настороже. Хочется перестать контролировать, но страшно отпустить контроль. Хочется верить в изменения, но слишком хорошо знакомо разочарование. И постепенно отношения превращаются в постоянное ожидание: то появляется надежда, то снова приходит тревога. Самое болезненное здесь даже не в том, что словам перестают верить. А в том, что рядом с близким человеком становится трудно чувствовать себя спокойно. Кажется, будто нужно всё время быть начеку, чтобы вовремя заметить, что что-то снова пошло не так. ➡️ И тогда возникает очень непростой вопрос: если доверие много раз было разрушено, на чём его вообще можно строить снова? Ведь одного обещания «поверь мне» для этого уже может быть недостаточно. А что для вас является настоящим основанием для доверия к человеку - слова, поступки или время?
Открыть в MAX- Просмотры
- 749
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 29