Перейти к содержимому

Пост канала

Ульяна Зейбельт | Созависимые отношения
  1. Почему мы оправдываем тех, кто причиняет нам боль? Иногда самое сложное — не увидеть чужой поступок, а признать, что он действительно причиняет нам вред. ➡️Мы можем месяцами, а иногда годами искать объяснения: «Он просто устал». «У него сложный период». «Он не хотел меня обидеть». «Нужно быть терпеливее». И в этом есть что-то очень человеческое — мы хотим сохранить близость, верим в лучшее, помним хорошие моменты. Но наступает момент, когда попытка понять другого начинает стоить нам слишком дорого. Когда мы всё чаще молчим, чтобы не спровоцировать конфликт. Когда подстраиваемся, чтобы сохранить спокойствие. Когда начинаем сомневаться в своих чувствах и думаем: «Может, я слишком остро реагирую?» ⏩️Иногда за желанием сохранить отношения мы незаметно теряем контакт с собой и самоуважение. Понимать человека — важно. Но понимание не должно становиться причиной, по которой мы перестаём замечать собственную боль и остаемся в дискомфорте. На что стоит обратить внимание: ▪️чувствуете ли вы себя безопасно рядом с этим человеком; ▪️можете ли говорить о своих чувствах без страха; ▪️остаётся ли в отношениях место для ваших потребностей. В отношениях могут быть трудности. Но любовь не должна требовать постоянного отказа от себя. А как вы думаете: где проходит граница между поддержкой близкого человека и ситуацией, когда мы начинаем терпеть то, что нас разрушает?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    703
    ER
    5,3%
    Реакции
    37