Пост канала

1. 14.08 · 09:07фото

   Болезненные ситуации неизбежны. Но то, насколько сильно они нас разрушают, во многом зависит от того, на что мы можем опереться внутри себя. 🔔Самоценность — это не отсутствие боли и не постоянная уверенность в себе. Это внутреннее ощущение: «Со мной всё в порядке, даже если сейчас трудно». Когда у человека есть эта опора, он переживает кризисы, отвержение, ошибки и потери, не теряя самого себя. Когда же самоценность зависит только от чужого одобрения, любая критика, отказ или конфликт могут восприниматься как доказательство собственной «никчемности». ⏩️Внутренняя опора не избавляет от жизненных бурь. Но она помогает не разрушиться под их силой. А как вы обычно переживаете сложные ситуации: чувствуете, что можете опереться на себя, или в такие моменты ваша ценность словно начинает зависеть от обстоятельств и мнения других?

   Открыть в MAX

   Просмотры

   774

   ER

   5,9%

   Реакции

   46