Пост канала

Bright Fit

1. 29.09 · 08:55видео

   За 20 секунд покажем простой вариант тренировки, с которого можно начать возвращение в зал после перерыва💪🏻 Не пытайтесь сразу брать привычные веса. Начните с небольшой нагрузки. А какой вес выбрать, расскажем в следующих видео Сохраняйте, чтобы не потерять, и возвращайтесь к тренировкам🔥

   Открыть в MAX

   Просмотры

   3 320

   ER

   1,5%

   Реакции

   49