Перейти к содержимому

Пост канала

Диетические рецепты
  1. видео

    🍊ЗАВТРАК🍊 (на 2 дня! Готовим и делим пополам) 🫔ТРУБОЧКИ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ ✅Лаваш - 130г ✅Творог 2% - 270г ✅Изюм - 50г ✅Яйцо - 1шт + желток ✅Кунжут - 5г. Смешиваем творог, изюм, яйцо и сахарозаменитель. Лаваш смачиваем в воде. Выкладываем начинку и сворачиваем. Смазываем желтком, посыпаем кунжутом. Отправляем в духовку при температуре 180 градусов  на 15 минут. 🔴КБЖУ 1 ЗАВТРАКА 450 ккал/35/9.4/56.9.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    301
    ER
    0,7%
    Реакции
    2