Пост канала
- фото
🥗Как готовить, чтобы не навредить Мы продолжаем нашу самую вкусную рубрику «Здоровая тарелка». Сегодня хочется поговорить не столько о том, что мы кладём на тарелку, сколько о том, как мы это готовим. Ведь способ приготовления — это почти как соавтор блюда: он может бережно сохранить всю пользу продуктов или, наоборот, забрать у них самое ценное. Сегодня расскажем про самые полезные способы приготовления еды, поделимся парой простых советов (например, как сохранить максимум пользы от продуктов) и, конечно, подскажем, какие варианты точно не вписываются в нашу «здоровую тарелку». Пусть приготовление еды будет не рутиной, а маленьким ежедневным удовольствием. Листайте наши карточки 🫂 ❤️ — если было полезно 🔎Мы в ВК #Здоровая_Тарелка
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 077
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 33