Пост канала

НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России

1. 28.07 · 11:02

   Что на самом деле едят те, кто доживает до 90+ и остаётся активным? Разгадываем кулинарный код долголетия! Сегодня раскрываем 10 простых правил питания — они не требуют радикальных перемен, но точно изменят вашу жизнь к лучшему. В наших новых карточках рассказываем, как питаться так, чтобы чувствовать себя легче, энергичнее и счастливее — без жёстких ограничений и «волшебных» таблеток. #Здоровая_Тарелка 🔎Мы в ВК

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 052

   ER

   2,5%

   Реакции

   26