Перейти к содержимому

Пост канала

Психолог Ирина Куршакова | Гештальт подход
  1. видео, фото

    Я психолог. Я не буду учить вас худеть. Я спрошу вас: почему иногда несколько килограммов становятся условием, после которого мы наконец разрешим себе: «Вот похудею — куплю себе нормальную одежду». «Сделаю фотосессию». «Буду чувствовать себя сексуальнее». «Разденусь перед партнёром при свете». И откуда появляется внутренний договор: сначала исправь себя — потом живи. Сначала живот. Вес. Бёдра. Размер одежды. А потом уже можно быть заметной, красивой, сексуальной, фотографироваться, знакомиться, покупать то, что нравится. Только тело всё это время уже имеет право на то, чтобы меняться, стареть, рожать детей, восстанавливаться И да оно иногда набирает и теряет вес. А мы всё ждём от себя подходящей цифры. При этом похудеть действительно можно. Но уменьшение размера одежды не всегда автоматически приносит ту свободу, уверенность или близость, которых от него ждали. Можно похудеть — и всё равно втягивать живот на фотографии. Можно стать стройнее — и продолжать раздеваться только в темноте. Можно наконец увидеть нужную цифру — и почти сразу найти в себе что-нибудь следующее, что надо исправить. Поэтому в работе мне важнее замечать момент, когда идеальное тело становится пропуском к своим чувствам и желаниям.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    122
    ER
    5,7%
    Реакции
    7