Пост канала
Да, причина довольно прозаична: жизнь этих людей стала более стабильной и размеренной. Работа уже сама по себе - это стресс. А некоторые работы - двойной стресс. Как мы уже знаем, некоторые люди в стрессе набирают, а другие - худеют. Но причина не только в стрессе. А всё в том же расходе поступивших калорий👇 Когда нам хорошо живётся, сытно и ровно, организм начинает запасать жирок. Встречали этих мужчин, тонких и звонких до женитьбы, у которых сразу после начинает формироваться пузень? 😄 Это потому, что жизнь стала более спокойной и предсказуемой. Гулянки всё дальше, диван после работы всё ближе. Нет стрессовых сессий, бесконечных свиданий и былой движухи. Зато есть семейные обеды, ужины и праздники. ➡ Машина вместо автобуса. ➡ Пицца под сериал вместо сплава на байдарках. 🥠 Папа, вышедший на пенсию - та самая история. 🥠 Женщина, округлившаяся после замужества: причина в изменившемся состоянии. Отказ от мяса здесь скорее всего сместил акцент в рационе на углеводы. А источники растительного белка - это в основном тоже углеводы. Это всё означает одно: расход калорий уменьшился, а заход калорий - увеличился. Так просто и сложно одновременно.
Открыть в MAX- Просмотры
- 608
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 23