Пост канала
- видео
Зачем нужны физкультминутки в детском саду? Когда заходишь в группу детского сада во время занятия, часто можно увидеть такую картину: дети сидят за столами, сосредоточенно выводят палочки в прописях, слушают воспитателя или лепят из пластилина, или рисуют. Спинки округлены, глазки напряжены. И вдруг воспитатель говорит: «А теперь все встаем!» — и начинается веселье: дети машут руками, изображают деревья, прыгают как зайчики или шагают как солдатики. Многие думают, что это просто способ развлечь малышей или дать им выплеснуть лишнюю энергию. Но на самом деле физкультминутка — это очень важный элемент обучения и заботы о здоровье. Вот главные причины, почему без них не обойтись: 1. Спасение для детской осанки и позвоночника Дети — прирожденные непоседы. Им тяжело подолгу сидеть на одном месте. Когда ребенок долго засиживается за столом, его мышцы статического напряжения устают, позвоночник искривляется, ухудшается кровообращение. Несколько минут движения снимают это напряжение, возвращают тонус и защищают от сутулости. 2. Перезагрузка для мозга Мозг ребенка работает на пределе концентрации всего 10–15 минут. После этого внимание рассеивается, ребенок начинает отвлекаться, крутиться. Физкультминутка работает как кнопка «Перезагрузка» на компьютере: кровь приливает к мозгу, насыщается кислородом, и дети снова готовы слушать и воспринимать новую информацию с новыми силами. 3. Профилактика усталости глаз Во время занятий задействовано зрение (особенно если это рисование, лепка или аппликация). Большинство современных физкультминуток включают в себя упражнения для глаз: посмотреть вверх-вниз, поморгать, перевести взгляд вдаль. Это отличная профилактика снижения зрения. 4. Развитие координации и речи Часто физкультминутки сопровождаются стишками, считалочками или песенками. Дети одновременно двигаются и проговаривают текст. Это мощный инструмент для развития чувства ритма, координации движений и даже речи (ведь мелкая и крупная моторика тесно связаны с речевыми центрами в мозгу). 5. Отличное настроение Смех, совместные движения, элемент игры — всё это снимает эмоциональное напряжение. Если кто-то устал или расстроился на занятии, короткая разминка помогает переключиться и возвращает позитивный настрой.
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 16,9%
- Реакции
- 10