Пост канала
- фото
«Алло, я в Центре крови»: почему во время донации не стоит говорить по телефону 📱 Листать ленту, читать книгу или слушать тихую музыку во время донации — на здоровье. Но говорить по телефону — не лучшая идея. 📣 Разговоры по телефону засоряют пространство, мешают медикам решать профессиональные задачи и создают лишний шум, за которым можно не распознать важные сигналы и команды. Но главная опасность — рефлекторный отклик на звонок той самой рукой. «Отвлекаться на телефон крайне нежелательно: это нарушает не только правила приличия, но и безопасность. Откликаясь на звонок, доноры в большинстве случаев забывают, что у них в рабочей руке игла, и резко протягивают её к телефону. Это огромный риск повреждения вены. Кроме того, у нас очень чувствительная аппаратура, и малейший сбой может привести к нарушению расчётов в объёмах донации», — поясняет врач-трансфузиолог отделения Центра крови в Царицыне Галина Александровна Джасим. 🔔 Рывок на звонок — это абсолютно нормальная, запрограммированная эволюцией реакция нашего мозга. Просто он не может обрабатывать все сигналы тела одновременно. Поэтому использует механизм сенсорной адаптации: снижение реакции на постоянный раздражитель, чтобы фокусироваться на новом. Работает примерно так: 🔺 прокол вены даёт новое ощущение, и фокус внимания уходит на руку; 🔺 через несколько минут ощущения становятся привычными, и сигнал переходит в класс постоянного раздражителя. Мы перестаём чувствовать иглу так же, как часы на руке или одежду на теле; 🔺 когда раздаётся звонок, включается моторный автоматизм (наши привычки поправлять волосы, очки, включать телефон). Базальные ганглии (отдел мозга, который отвечает за привычки) запускают программу ещё до того, как префронтальная кора (сознательный контроль и логика) успевает остановить опасное действие. Скорость автоматической реакции всегда выше скорости осознанной мысли. ❗ Против нас в этой ситуации может сработать и древнейший рефлекс вздрагивания. Резкий и неожиданный сигнал от уха идёт прямо в ствол мозга и миндалевидное тело (центр эмоций), минуя сознание. Мозг даёт команду мышцам плеча и руки мгновенно сократиться, чтобы «защититься» от потенциальной угрозы. В этот момент мы физически не можем контролировать свою руку — это чистая физиология. 🛡️ Как обезопасить себя? ✅ Включить режим «В самолёте» — лучшая защита. Убираем сигнал (триггер) — отключаем автоматические реакции. ✅ Убрать/не брать с собой телефон — физически исключаем возможность такой помехи. ❤️ Подарите себе 15 минут тишины: вы делаете по-настоящему важное дело, так что разговоры могут подождать. Будьте здоровы и помогайте другим! Центр крови имени О.К. Гаврилова в социальных сетях: 💫 Телеграм: https://t.me/bloodcenter_dzm 💫 ВКонтакте: https://vk.com/bloodcenter_dzm 💫 Дзен: https://dzen.ru/bloodcenter 💫 Официальный сайт: http://donor.mos.ru #ЦентркровиГаврилова #БезопасностьДонора #ФизиологияТела #ТелефонныйРазговор
Открыть в MAX- Просмотры
- 510
- ER
- 13,1%
- Реакции
- 67