Перейти к содержимому

Пост канала

Психолог Наталья Толстая
  1. видео

    Разреши себе жить! Не стоит доводить себя до изнеможения уходом с головой в работу или воспитание детей. Активный отдых, свежий воздух с друзьями или семьей — хорошее лекарство от хандры. Если душа требует перемен, попробуй познакомиться с новыми людьми или освоить хобби, устрой ремонт, наконец. Не стоит идеализировать себя. Пора признать, что все совершают ошибки и лучше понять и постараться их исправить, чем замалчивать и делать вид, что все хорошо или топить проблемы в вине. Постарайся не портить отношения с близкими. Не делай драмы из своего внешнего вида, а приведи себя к тому образу, в котором тебе комфортно. Кризис среднего возраста создает проблемы лишь при глубоком недовольстве собой. Это всего лишь новый переходный период, который ты уже проходила в юношестве. Ничего страшного в этом нет, если твоя жизнь была выстроена гармонично и комфортно. Бывают сложные случаи, но и они решаемы и переживаемы с помощью специалистов: стоматолога, гинеколога, косметолога, психолога, стилиста и юриста.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    420
    ER
    6,7%
    Реакции
    28