Психолог Наталья Толстая

ТЕРЯЕМ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ ⚡️ ⠀ если: ⠀ — говорим «да», когда хочется отказать; — улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать; — не отдыхаем; — уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»; — обижаемся, опасаясь попросить человека о том, что нам нужно; — занимаемся не своим делом; — продолжаем общение с неинтересеными людьми и, по каким-то придуманным причинам не показываем скуку. — слушаем людей, большую часть времени, говорящих о негативе; — долго обсуждаем политику, тарифы, вирус, жкх. — сплетничаем или много и эмоционально рассказы…

Чем отличается разочарование от обесценивания? 🤔 Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь своими лайфхаками в комментариях! Новинка «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». #советыпсихолога

Как сделать мнение авторитетным? ⠀ Чтобы точка зрения имела вес, к мнению прислушивались и на работе, и дома: ⠀ 1. Правильно строй предложения. Сначала сильные аргументы, затем средние, в конце — один самый сильный. ⠀ 2. Вопрос или просьбу ставь третьей, а до этого задай пару вопросов, на которые собеседник ответит «да». ⠀ 3. Не принижай собственный статус и собеседника, говори на равных. Не тыкай на чужие ошибки без необходимости. ⠀ 4. Начинай говорить со 100%. фактов. Это сближает, расслабляет и дает выиграть любую словесную битву. ⠀ 5. Проявляй эмпатию, эмоциональный отклик сближает. ⠀ 6. У…

Тех, кто видят мир в черно-белом изображении называют цветоаномалами. Мало, кто задумывается над тем, что многие и чувствуют так. Если что-то не совпадает с совершенным, придуманным образом они отказываются от человека, он им не нужен. ⠀ Дальтоники любви не уживаются с реальными людьми, потому что ЖИВЫЕ люди не загоняются в рамки некой схемы, в которую их пытаются засунуть. У любителей графики —сужены горизонты и рамки. Черно-белые люди осуждают эмоции и дрессируют всех вокруг, делая несносной жизнь окружающим. ⠀ Друзья! Призываю к человечности, терпимости друг к другу и в интересах и желаниях…

Чем интересно разделение по типажам? И на кого рассчитаны шуточные тесты? Женские типы внешности и характер обсудим в студии программы "Настроение" на ТВЦ

Поздравляю Наталию Кончаловскую и всех причастных к созданию фильма «Без оглядки» с премьерой. Спасибо Леона Дистрибьюшн за приглашение и теплую атмосферу. Фильмы для молодежи и их переживаниях всегда дают повод задуматься и повернуться лицом к собственным детям!

Смотрите завтра в 06:35 на ТВЦ 💚

Благотворительный фонд «Линия жизни» не перестает удивлять. На этой неделе мы с супругом впервые гостили в клубе чайной культуры Мойчай.ру на таинственной церемонии. Чайный Мастер и Посвящённый Йог Алексей Соловьев блестяще провел наше чаепитие, которое оказалось еще и очень познавательным и интересным. Это настоящий клуб в центре Москвы для ценителей, где можно отвлечься от суеты и погрузиться в мир чайной культуры. На этом мероприятии мы не только знакомились с искусством заваривания и историей чая, но и делали добрые дела — собирали средства на спасение тяжелобольного ребенка. Спасибо ог…

В чем разница между «надо» и «хочу»? 🤔 Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь своими лайфхаками в комментариях! Новинка «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». #советыпсихолога

Ушел из жизни Сергей Соседов 😢 Светлая память!