Пост канала
- видео
Почему одна и та же еда одному помогает, а у другого вызывает неприятные ощущения? 🤔 Потому что универсального организма не существует. Иногда мы годами пытаемся понять: «Почему у меня это происходит?» — и просто убираем продукты один за другим. А можно пойти другим путём: наблюдать, фиксировать и искать именно свои триггеры. Что вы ели? Что делали после еды? Как быстро появилась реакция? Что изменилось накануне? Именно этому будем учиться в «Предбаннике Другой Кухни» — наблюдать за собой и лучше понимать реакции своего организма. 🌿 Предбанник бесплатный. Там вас будут ждать задания, готовое метаболическое меню на несколько дней и наши рекомендации. А в октябре продолжим эту работу в программе «Разгони метаболизм». 👉 Заходите в Предбанник https://vk.ru/app6379730_-124152707#l=29
Открыть в MAX- Просмотры
- 522
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 17