Пост канала
- видео
🍑 Красивые ягодицы за 2 мин! улучшаем подвижность пбт и таза Друзья, пару дней назад мы разобрали, почему без работы с ПБТ сложно достичь округлых ягодиц и легкой походки. Сегодня переходим к практике! Эта короткая практика помогает: Снять зажимы с боковой поверхности бедра и колена Вернуть подвижность тазу и подвздошным мышцам Включить ягодицы в работу 🎯 Подойдет всем, кто хочет красивый рельеф ягодиц, легкие ноги и свободу в пояснице и коленях. Включайте видео и повторяйте за Еленой! ⬆️ 🔥 Кстати, ещё 2 дня действуют скидки до -50% на авторские программы Елены Волковой! Они помогают снять напряжение, избавиться от боли и вернуть подтянутое тело без изнуряющих нагрузок. 👉 ПЕРЕЙТИ НА САЙТ И УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ 👈
Открыть в MAX- Просмотры
- 770
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 26