Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты

1. 27.09 · 17:13видео

   🍗 Шницели за 20 минут Ингредиенты: Куриная грудка - 400 гр. Соль, перец, чеснок Яйца - 3 шт. Мука - 50 гр. Панировочные сухари - 100 гр. Растительное масло (для жарки) Приготовление: 1. Куриное филе моем, подсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем вдоль на слайсы. 2. Накрываем пищевой пленкой, отбиваем. Солим, перчим. Берём три тарелки: в первую миску разбиваем яйца, солим. Можно натереть чеснок. 3. Во вторую насыпаем муку, солим. В третью панировочные сухари. Обваливаем филе в муке, яйце, панировочных сухарях и обжариваем до золотистости с обеих сторон по 3 минуты. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

   Открыть в MAX

   Просмотры

   270

   ER

   0,4%

   Реакции

   1