Перейти к содержимому

Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты
  1. видео

    🥙 Вечерний салат с курицей и грибами Ингредиенты: Шампиньоны - 100 гр. Консервированная кукуруза - 100 гр. Куриное филе бедра - 260 гр. Огурцы - 100 гр. Яйца - 2 шт. Зеленый лук - 10 гр. Сметана (15%) - 80 гр. Горчица - 3 гр. Соль, перец Подсолнечное масло - 2 гр. (для жарки) Приготовление: 1. Отварите куриное филе и яйца, затем нарежьте их. Шампиньоны нарежьте и обжарьте на сковороде с маслом. 2. Для соуса: смешайте сметану, горчицу, нарезанный зеленый лук, соль и перец, по желанию можно добавить немного лимонного сока. 3. Огурцы нарежьте. Соедините все ингредиенты в одну массу, при необходимости подсолите салат еще раз. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

    Открыть в MAX
    Просмотры
    246
    ER
    0,4%
    Реакции
    1