Перейти к содержимому

Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты
  1. видео

    🐟 Семга в кремовом соусе со шпинатом Ингредиенты: Семга - 2 стейка Черри - 50 гр. Шпинат - 30 гр. Чеснок - 2 зубчика Сливки (22%) - 80 гр. Моцарелла - 50 гр. Приготовление: 1. Жарьте стейки семги с обеих сторон до золотистой корочки, затем выложите их в сторону. В той же сковороде, не убирая жира от рыбы, обжарьте помидоры черри, измельченный чеснок и шпинат. 2. После этого залейте овощи сливками и добавьте тертый сыр моцарелла, перемешайте до однородности. Верните рыбу в сковороду, погрузите в соус и тушите под крышкой на медленном огне в течение 20 минут. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

    Открыть в MAX
    Просмотры
    213
    ER
    0,5%
    Реакции
    1