Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты

1. 12.09 · 14:29видео

   Ягодные конфеты из 4-х ингредиентов Ингредиенты: — малина замороженная (можно любую другую ягоду) – 300г. — семена чиа – 3 ст. Покрывать: — шоколад 90% (без сахара) - 150г — кокосовое масло – 1 ст. Приготовление: Смешайте малину и воду (50 мл) в кастрюле и доведите до кипения. Добавьте семена чиа и варите 3-5 минут до загустения. Раскладываем по формочкам и отправляем в морозилку на 1-2 часа. Растопите шоколад с кокосовым маслом и обмакните каждую конфету. Охладить в холодильнике. БЕЗ САХАРА 🧁

   Открыть в MAX

   Просмотры

   262

   ER

   0,4%

   Реакции

   1