Перейти к содержимому

Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты
  1. видео

    🐠 Нежнейшая красная рыбка в сливочном соусе Ингредиенты: Красная рыба Чеснок Черри Шпинат Сливки Соль Черный молотый перец Специи для рыбы Пармезан Растительное масло Оливковое масло Сливочное масло Приготовление: 1. Обжарить рыбу в специях на растительном масле. 2. Соединить в сковороде сливочное и оливковое масло - обжарить чеснок и выложить томаты. Затем шпинат и протушить 2-3 мин. 3. Добавить соль, перец, сливки. Выложить рыбку и протушить под крышкой 3 мин. Посыпать сыром и ещё 5 мин. под крышкой. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

    Открыть в MAX
    Просмотры
    255
    ER
    0,4%
    Реакции
    1