Перейти к содержимому

Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты
  1. видео

    🥗 Салат на ужин Ингредиенты: Пекинская капуста - 3 листа Куриное филе - 250 гр. Помидор - 1 шт. Огурец - 1 шт. Сыр - 70 гр. Сладкая паприка, сушеный чеснок, соль Для заправки: Оливковое масло - 2 ст.л. Французская горчица - 1 ч.л. Сок 1/4 лимона Соль Приготовление: 1. Филе отбейте и замаринуйте в соли, паприке, сушеном чесноке на 15 минут. 2. Пекинскую капусту нарежьте и переложите в салатницу. 3. Огурцы, помидоры нарежьте, переложите к капусте. 4. Сыр натрите и добавьте к овощам. 5. Филе обжарьте с 2-х сторон до готовности, остудите и нарежьте квадратиками. Добавьте в салатницу. 6. Смешайте все ингредиенты для заправки и заправьте салат. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

    Открыть в MAX
    Просмотры
    279
    ER
    0,4%
    Реакции
    1