Перейти к содержимому

Пост канала

Рецепты блюд для белковой диеты
  1. видео

    #ужин 😍 Гречка с говядиной и морковью 📌 Ингредиенты: Гречка 80-100 гр Говяжий фарш - 300 гр Морковь - 1 крупная Протёртые томаты - 150 гр Соль, перец, сладкая паприка и мускатный орех Приготовление: 1. Морковь нарезаем мелкими кубиками 2. Обжариваем фарш с морковью около 5 минут 3. Добавляем промытую гречку, вливаем протёртые томаты, приправляем и заливаем водой так, чтобы покрывала ~ на 1,5 см 4. Тушим под крышкой 20 минут 5. В конце добавляем зелень (укроп, петрушку) и подаём с салатом из зелени и редиски. Еще больше рецептов 👉 🇷🇺 Мы в MAX ✅ Подписаться

    Открыть в MAX
    Просмотры
    269
    ER
    0,4%
    Реакции
    1