Перейти к содержимому

Пост канала

Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
  1. фото

    "Я предпочитаю проводить воскресенье активно – активно тревожась, что я ничего не делаю". А можно и так: "Сделал дело, гуляй смело. Не сделал – тоже гуляй, но при этом тревожься, отвлекайся на разные мысли, не получай удовольствия от гуляния, кори себя за лень." На самом деле задание дня – погулять без тревоги и с удовольствием! @put_k_sebe_navigator

    Открыть в MAX
    Просмотры
    747
    ER
    3,9%
    Реакции
    29