Пост канала

Психология-НЕ-зависимости

1. 25.08 · 18:03ссылка

   ПОЧЕМУ ЗЛИТЬСЯ ПОЛЕЗНО? ЭКОЛОГИЧНЫЕ СПОСОБЫ ВЫРАЖЕНИЯ ЗЛОСТИ. АЛГОРИТМ 😡 Злиться — полезно. Серьезно. Если ты боишься своей злости, ты становишься мишенью. 😨 Подавленный гнев = неврозы и саморазрушение. 🆘 Но твоя злость — это сигнал. Как его услышать и экологично использовать? ✍ В статье — техники, которые сделают тебя сильнее. Как выражать гнев так, чтобы тебя уважали, а не осуждали. Забирай👇 https://www.b17.ru/article/331576/?prt=trigger

   Открыть в MAX

   Просмотры

   362

   ER

   2,5%

   Реакции

   9