Пост канала
- фото
Увидела недавно крик души, и подумала, что надо перетереть эту темку с вами)) Очень сложно и грустно держать питание, если ешь одни блюда — а нравятся тебе совсем другие. Я за то, чтобы каждый прием пищи радовал и был желанным (даже любименький рис с курицей)😊 Поэтому «чтобы я сделала в таком случае»: 1️⃣ Те блюда, которые можно упростить до зожпп без потери вкусовых качеств — упростила бы. Например, селедка с картошкой вполне пп, если картофель без масла готовить. Или штрудель яблочный можно сделать офигенский с тестом филло и сахзамом (реально будет незаметно) 2️⃣ То, что можно вписать в ежедневный прием — вписала бы. Например, реально это сделать с мороженым, и, если есть его после основных сытных приемов пищи — одного вполне будет достаточно 3️⃣ Остальные желания — на чит мил. Раз в неделю вполне хватит, чтобы удовлетворить свою потребность в бургере или тортике. А если хочется чаще, то повод пересмотреть ежедневный рацион и просто внести коррективы Так что едим все! ⠀ *кроме синнабонов, ппц в них калорий конечно 😁😁😁 ❤️ если согласна! 🔥 если селедочки с картошечкой захотелось!
Открыть в MAX- Просмотры
- 104
- ER
- 26,9%
- Реакции
- 28