Пост канала
- видео, фото
ВОТ ПОЧЕМУ МОЖНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ РЕГУЛЯРНО — И ВСЁ РАВНО НЕ ПОЛУЧАТЬ ОТ НЕГО МАКСИМУМ 👆 Посмотрите на этот разбор, девочки. В упражнении от брылей есть ошибка, которую я вижу постоянно: губа закатана недостаточно. Вместо нужной работы девушка начинает напрягать уголки губ — и нагрузка уходит совсем не туда, куда нам нужно. И ведь со стороны кажется: всё правильно. Упражнение сделано, время потрачено. А техника уже другая. Поэтому я столько говорю: в гимнастике важно не просто ДЕЛАТЬ. Важно делать ПРАВИЛЬНО. Пересматривать уроки, оттачивать движения и проверять себя. А на SUPER Лицо можно пойти ещё дальше — отправить выполнение упражнения экспертам в качестве домашнего задания и получить персональный разбор техники. 👌 Иногда одна такая поправка наконец помогает понять, что вы всё это время делали не так. ❤️ Хотите заниматься не наугад, а с обратной связью — жду вас на SUPER Лицо: anyclass.com/max15 🍉🍉🍉
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 733
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 137