Пост канала
- видео, фото
Запеканка на завтрак 💜 Очень нежная, вкусная и простая запеканка, для которой понадобится всего несколько ингредиентов. Отличный вариант для сытного завтрака без лишних заморочек 😍 Ингредиенты: 240 г мягкого обезжиренного творога «Савушкин» 1 яйцо ванилин 1 ч. л. заменителя сахара 1 ч. л. разрыхлителя 20 г манки Всё перемешать и приготовить в аэрогриле при 180° около 15 минут или в духовке при 180° около 30 минут. КБЖУ всей порции: 330 ккал | Б 44 г | Ж 5 г | У 24 г КБЖУ на 100 г: 106 ккал | Б 14,2 г | Ж 1,6 г | У 7,7 г
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 109
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 32