Пост канала
- видео
🥞 ПП-завтрак для тех, кто следит за питанием 📊 КБЖУ: 138 ккал / 15 г белка / 3 г жиров / 11 г углеводов Ингредиенты: 🥣 Мягкий творог — 120 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 💪 Протеин — 15 г 🌾 Рисовая мука — 20 г ▫️ Разрыхлитель — ½ ч. л. ▫️ Подсластитель — по вкусу 🍓 Добавки — по желанию: фрукты, ягоды, шоколад, кокосовая стружка или орехи Приготовите такой завтрак? ❤️ — да, беру рецепт 🔥 — нет Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 592
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 7