Пост канала

ПП рацион

1. 30.08 · 19:21видео

   Салат с морепродуктами. КБЖУ - 76 ккал (4/3/2) Ингредиенты -Маринованные морепродукты - 1 упаковка (в 400 г вместе с жидкостью). -Кукуруза - 0,5 банки. -Салат - 1 небольшой пучок. -Помидоры Черри 10 шт. -Орехи - 60 гр (лучше миндаль или кедровый). -Растительное масло 0,5 ч.л. (если морепродукты брали ее в масле).

   Открыть в MAX

   Просмотры

   257

   ER

   —

   Реакции

   —