Пост канала

Как похудеть

1. 25.10 · 06:04видео

   Объедение и настоящая находка для любителей выпечки КБЖУ на 100 гр: Ингредиенты: ⭕ Протеин (белок) 50 гр ( у меня со вкусом мороженого) ⭕ Кефир 150 гр ⭕ Яйцо 1 шт ⭕ Мука любая ( у меня цельнозерновая) 30 гр ⭕ Соль по вкусу ⭕ Разрыхлитель ⭕ Масло для смазывания сковороды 3 гр ( можно на антипригарной бе масла)

   Открыть в MAX

   Просмотры

   40

   ER

   —

   Реакции

   —